第5章

采气------------------------------------------，陈默就醒了。，是身体里那股凉意把他叫醒的。凌晨四点半，窗外天还黑着，城市的声音还没开始沸腾，只有远处偶尔传来一两声垃圾车的轰鸣。他躺在床上，手放在小腹上，能清晰感觉到丹田里的温热。但温热之中，那丝凉意还在。像一根细细的丝线，飘在温水里，不沉不散。从昨晚站桩时出现，到现在都没消失。，心里有点发毛。不是吧，就去了一趟美容院，还带了个“纪念品”回来？这玩意儿会不会赖着不走了？，凉意没有变淡的意思。反而在安静的环境里感觉更清晰了。像一根冰凉的丝线，从丹田出发，沿着任脉往上走，到胸口，到喉咙，然后，停在那里，不上不下。他能感觉到它的存在，但不知道它想干什么。“不行，得想办法。”，拿起《民间内养术》，翻到“采气法”那一页。昨晚本来打算今天早上试的，现在更得试了。既然浊气能沾在身上，那清气应该也能“采”进来。用清气把凉意冲掉，或者至少把它压下去。这是他能想到的最直接的逻辑。。爷爷在书上写得很简单：“清晨日出之时，面东而立。双脚开立与肩同宽，双手自然下垂，全身放松。闭目，观想天地之间清气弥漫，如白雾，如流水。吸气时，观想清气自头顶百会穴而入，沿任脉下行至丹田。呼气时，观想体内浊气自脚底涌泉穴而出，没入地下。如此往复，以清换浊。”：“初学者不必强求观想清晰，但有意向即可。日久功深，自然能‘看’到清气流转。不可心急，急则气滞。”，五点出头。东边的天空刚开始泛白，从窗户看出去，城市的轮廓还笼罩在一层灰蓝色的薄雾里。他把窗户推开一条缝，五点的空气凉丝丝的，带着清晨特有的**和泥土味，跟白天被汽车尾气反复烘烤过的味道完全不一样。，站好姿势。双脚与肩同宽，膝盖微松，重心下沉。双手自然垂在身体两侧，肩膀放松，头正颈直。他闭上眼睛，开始腹式呼吸。吸气四秒，憋七秒，呼气八秒。做了三轮，身体进入站桩时的那种松而不懈的状态。丹田开始发热。那丝凉意还在，但在温热的包裹下，没那么突兀了。“观想天地之间清气弥漫……”他在心里默念。。一闭上眼睛，脑子里全是乱七八糟的东西，美容院那股凉意到底从哪来的、李姐的三千块该不该收、**那小子是不是又在健身房撩***、昨天中午的外卖为什么那么咸。杂念像弹幕一样刷屏，根本静不下来。他想起爷爷书里写的：“初学者最大的困难是杂念。不必与之对抗，杂念来了，知道它来了，放它走。像看天上的云，飘过来，飘过去，你只是看着，不追它，也不赶它。”。杂念来了：“**说明天请我吃饭”——知道，放走。“那三千块要不要存起来”——知道，放走。“那股凉意到底什么情况”——知道，放走。。也许是十分钟，也许是二十分钟。杂念变少了，像一锅沸腾的水慢慢降温，水面平静下来。他保持呼吸，吸气，憋气，呼气。
然后，他感觉到了。
不是观想出来的，是感觉到的。东方的天空开始变亮，不是用眼睛看到的，他闭着眼，是一种气场层面的“亮”。就像闭着眼睛对着太阳，眼皮能感受到光线变强一样。但这不是眼皮感受到的光，是全身感受到的。清晨的空气中，有什么东西在苏醒。很淡，像水面上的涟漪。
他试着按书上说的，吸气时观想那股“清气”从头顶进入。不是真的“看”到白光从百会穴灌进来，那是玄幻小说。他的感觉更接近：头顶的皮肤微微发麻，然后那股麻感沿着后脑勺往下走，经过后颈、后背，汇入脊柱，再顺着任脉往前，经过胸口，落入丹田。像一阵很轻很轻的风，从头顶吹进来，沿着身体的中轴线往下走。
他心里只有一个念头：尊嘟假嘟？这也行？
清气入体的感觉和站桩的气感完全不一样。站桩的气感是温热的，从里往外走。清气的凉是那种干净透明的凉，像山泉水。两种凉完全不一样。一个让人觉得清爽，一个让人觉得阴冷。
他继续呼吸。吸气，清气从百会入。呼气，观想浊气从脚底涌泉出。刚开始“浊气排出”的感觉不明显，做了十几轮之后，脚底开始发热。涌泉穴的位置微微跳动，像有什么东西从脚心往外冒。不是真的有什么气体排出去，是一种“通了”的感觉，像堵了很久的下水道突然被冲开了一个小口。
最神奇的是丹田里的那股凉意。清气进来之后，它开始动了。不是往外走，是往里收。像一根冰丝被温水包裹着，慢慢融化。不是消失了，是融进了丹田的温热里。凉意还是凉意，但不再刺人了，变得温驯了，像被驯服的宠物，乖乖待在丹田里不动了。
采气结束的时候，他缓缓睁开眼睛。东方的天空已经亮了，橘红色的霞光铺在天边，云层被染成深深浅浅的橙色和粉色。城市的声响开始苏醒，楼下早点摊出摊的声音，远处公交车的刹车声，麻雀在电线杆上吵架。
他活动了一下身体。整个人透亮。不是站桩之后那种“气血通畅”的感觉，是更轻盈的感觉，像身体被从里到外洗了一遍。他抬起手，看着自己的掌心。掌心的气色，比以前更润了。之前是“有光”，现在是“光里透着清爽”。
他心想：这采气法，效果比站桩还猛。站桩是激活自身的气，采气是直接从外面“充电”。一个是内循环，一个是外接入。两套系统并行，直接起飞。
手机响了。方晴发来的消息。
“陈默，你那个呼吸法，真的有用。我连做了三天，昨晚十一点就睡着了，一觉到天亮。我半年没睡过这么好的觉了！！！”后面跟着三个哭泣的表情和三个大拇指。
“有用就好，继续坚持。”他回道。
“对了，茶水间那个冰箱，你是不是动了什么手脚？我今天早上去接水，感觉茶水间没那么阴了。说不上来，就是舒服多了。”
陈默笑了笑，打字：“给冰箱做了个SPA。”
“？？？什么鬼。算了不问了，反正谢谢你。周总监说让我观察几天，如果睡眠持续改善，就请你吃饭。”
“那你准备好钱包吧。”
他放下手机，心情莫名的好。一周前他还在为487块的存款失眠，现在……他看了看桌上那三千块红包，存款翻了好几倍。不是，这不是重点。重点是，他帮到了人。方晴的睡眠、**的破财、李姐的美容院。每一次他用自己的能力帮到别人，那种满足感比站桩出气感还实在。
站桩、内观、采气。三样东西加起来，每天大概花一个小时。他想起爷爷在书里写的那句话：“不难。”确实不难。难的是相信它不难。
他决定把早上的采气加入日常。站桩+采气，早晚各一次。晚上站桩练内气，早上采气引外气，内外兼修。这节奏，稳了。
三天后，李姐发来消息。
“陈老师！！！影子没了！！！”后面跟着一长串感叹号，和三个双手合十的表情。
“三天都没拍到？”
“没有！第一天晚上我还特意盯着监控看了一个小时，什么都没有！第二天也没有！昨天晚上也没有！我老公今天终于肯让我一个人关店了！”李姐的激动从屏幕里溢出来，“陈老师您太神了！我给您介绍客户！我有个姐妹开茶楼的，最近也说店里不太平……”
“李姐，您先别急。”陈默赶紧打断，“您那栋楼底下，可能还有东西。”
屏幕那头安静了好一会儿。正在输入……停了。正在输入……又停了。
“什么意思？”李姐的消息变得小心翼翼，每个字都透着紧张。
“您美容院的影子，是因为后堂浊气淤积，我已经处理了。但我那天感知到，浊气的源头不完全是那个角落。有一股很淡的阴凉气，是从楼下渗上来的。”他尽量说得不那么吓人，“您那栋楼，一楼是房产中介，二楼是什么？”
“二楼是家网吧。开了好多年了，我从来没进去过。”
网吧。常年不见光，电脑密集，人员杂乱，气场本就偏阴。如果二楼是网吧，那浊气的源头很可能在那儿。“李姐，我现在水平还不够，看不清楼下的情况。等我能力再强一些，我再帮您看看。这段时间您正常营业，后堂保持通风，灯别关。如果有什么新情况，随时联系我。”
“好……好的。陈老师您可一定要再来啊。”
“会的。”
放下手机，陈默沉默了一会儿。那股凉意，现在还在他的丹田里。不是消失了，是被清气“驯化”了，乖乖待着不动。它就像一个探测器，如果哪天靠近那个源头，它应该会有反应。他需要提升气感。不只是能感知到浊气，还要能分辨不同性质的气，能追溯气的源头，能判断气的走向。《观气诀》的后半部分，他还没看完。
他拿出那本《观气要诀》，翻到后半部分。之前他只看前面的基础，面部气色、气感入门。后半部分的标题让他心跳漏了一拍：
“气脉溯源法。”
下面一行小字：“气有来处，亦有去处。循气而溯，可知其源。此是观气中乘之法。”
中乘之法。爷爷把观气分成三个阶段：下乘观人气色，中乘溯源辨气，上乘，他翻了翻，上乘的部分被撕掉了。不是撕得整齐的那种，是被人用力扯掉的，纸茬子还留在装订线里。谁撕的？爷爷？还是别人？为什么撕？
他正想着，手机又震了。不是李姐，是一个陌生号码。接起来，对面是个男声，低沉，带着点南方口音的尾音，说话慢条斯理的，像每个字都在嘴里掂过才放出来。
“请问是陈默先生吗？”
“我是。您哪位？”
“我姓林。开旧书店的。你手里那几本书，是我帮你爷爷装订的。”声音顿了顿，“你爷爷托我，等你‘入门’之后，把剩下的东西交给你。”
陈默握着手机的手，微微收紧了。他下意识看了一眼桌上那三本旧书，书脊上的装订线，确实是被重新缝过的，针脚细密整齐，和爷爷自己缝的那个歪歪扭扭的布包完全不是一个水平。
“你怎么知道我入门了？”他问。
电话那头传来一声轻笑，像老猫打了个呼噜。
“你采到清气的那一刻，我就知道了。”
电话挂断了。
陈默拿着手机，愣在原地。窗外的阳光照进来，落在那三本书上。装订线在光线里泛着淡淡的金色。他拿起《观气要诀》，翻开后面被撕掉的那几页。纸茬子参差不齐，断口发黄。他摸了摸断口，然后注意到，被撕掉的不是全部。最后一页还在，上面只有一行字，是爷爷的笔迹，写得比任何一页都重，纸都被笔尖压出了凹痕：
“默儿，上乘之法，不在纸上。入门之后，自有人传。”
命运的齿轮，又转了一格。